Rygestop for unge

Xhale.dk er rygestophjælp til unge, der ønsker at blive røgfri. Når du har meldt dig til, får du per SMS og e-mail den støtte, der hjælper lige netop dig igennem et rygestop. Og hjælpen kommer, når du har brug for den.

Xhale.dk følger dig hele vejen – fra du beslutter dig for at stoppe, til du er røgfri. Når du har tilmeldt dig, får du løbende sms’er og e-mails med tips og hjælp til at gennemføre dit rygestop. På Xhale.dk finder du øvelser, videoer og blogs. Du har din egen personlige side, og du kan selv uploade videoer og skrive på bloggen.

Xhale er udviklet af Kræftens Bekæmpelse, Projekt Børn, Unge & Rygning, med støtte fra Sundhedsstyrelsen, Indenrigs- og sundhedsministeriet og TrygFonden.

Følg linket for at komme til Xhale.dk: http://www.xhale.dk/

Hvis du ønsker mere information om rygning, kan du klikke ind på http://www.liv.dk/ - som er Kræftens Bekæmpelses hjemmeside for unge om rygning. Her finder du alt fra fakta og undervisningsmateriale til spil og konkurrencer.